Come non preoccuparsi di quello che gli altri pensano di me !

"Cosa pensano di me quelle persone ?"
"E se non gli piaccio ?"
"Avrei dovuto indossare altro ? Non era opportuno ? "
"E se questi uomini non mi trovano attraente ?"
"Mi sento così male per il modo in cui ho agito».
"E se si pongono tutti contro di me?"
"E se non mi piace ?"
"Perché non mi piace ?"
"Che cosa pensano davvero di me ? Come potrei saperlo? "

Le donne sono brave in questo. In effetti, non ho mai conosciuto una donna che non sia stata brava in questo. Ma, essendo brave in qualcosa che è male per te e raramente ed effettivamente è un bene per voi. Anche se si potrebbe pensare che lo è.
Le donne si preoccupano di essere malate, e (letteralmente si fanno del male fisicamente) si preoccupano di ciò che gli altri potrebbero pensare di loro e si sentono in colpa per cose che non dipendono da loro. E con facebook e twitter che la nostra vita è diventata pubblica in questi giorni, molte persone stanno avendo problemi a superare l'ansia sociale.
Questo è ciò che accade quando si va ESTERNAMENTE e si cerca lontano da noi qualcosa per sentirsi sicuri di noi stessi. Si tratta di una risposta esterna a un problema interno. E non è neanche una buona risposta.
Ecco la cosa: tutti noi vogliamo essere amati.
L'unico problema è che, nel cercare di ottenere amore, cerchiamo di essere come tutti gli altri. Abbiamo paura che se facciamo questo o quello, loro ci giudichino, e pensino male di noi.Quindi cerchiamo il loro favore.
Al fine di ottenere l'amore dei nostri coetanei, cerchiamo di integrarci, al fine di evitare di restare fuori.
Se siamo fuori, che ci avrebbero fatto giudicare. Se siamo fuori, se esprimiamo ciò che pensiamo - se non ci fanno indossare quando indossano un intero bancone Revlon - se non piace il nostro nuovo fidanzato - potremmo morire. Socialmente.
O almeno così vi sedurrà per il pensiero.
E poi andiamo a casa e ci chiediamo perché ci sentiamo infelici. Perché abbiamo difficoltà ad addormentarci. Perché abbiamo così paura di avvicinarci o conoscere nuovi amici, o persone nuove. È perché non siamo noi stessi. E 'come se avessimo bisogno del permesso per esserlo. Noi no.
Per quanto vedo io, hai te stesso (fede), oppure ti misuri con la maggior parte della gente.

Cosa scegli?

Se si sceglie di essere se stessi , bene. Continua a leggere. Se si sceglie di adattarsi, questo non è un posto per voi.

Ecco come smettere di preoccuparsi ciò che gli altri pensano di te ...

C'è solo un modo per non essere ossessionato da quello che gli altri pensano di te. 

L'unico modo è quello di sapere con certezza, dentro di te, perché tu fai quello che fai.

Questo potrebbe significare: sapere per cosa vi alzate conoscendo le vostre vere intenzioni.

In altre parole: non si può mai andare verso l'esterno per cercare un modo (per voi) di accettare la vostra stima personale. E aspettando di sentirsi meglio.

Non si può mai guardare verso l'esterno, verso gli altri, per l'accettazione. Questa abitudine ci distrugge. Sarebbe paralizzante. Come si può fare qualcosa? o intraprendere alcuna azione, se si teme ciò che gli altri potrebbero pensare di tale azione?

Non è mai per quello che fai (le persone confondono l'essere giudicati per quello che fanno con le loro vere intenzioni)

Ecco perché non è mai per quello che fai, ma per le tue intenzioni. E se si sa per certo che le proprie intenzioni sono buone, allora non c'è nulla di cui preoccuparsi.

Le sentenze sono a buon mercato (sono dappertutto)

Vedi, i giudizi sono a buon mercato. Perché le persone lo fanno sempre. Non c'è carenza di sentenze. E 'la cosa più facile per un essere umano , esprimere giudizi. E non smetteno mai. Si potrebbe essere anche Madre Teresa ma la gente continuerebbe a esprimere giudizi. Non si può sfuggire ai giudizi. Anche tu dai giudizi. Lo facciamo tutti.

Vuoi pagare 10.000 euro per avere un pugno in faccia da qualcuno che non si cura di te?

No?

Oh, davvero?

Ebbene, non pagare il prezzo esatto lo stesso nella vostra salute (stress, tensione , ansia, preoccupazione, che può farti molto male) su ciò che alcune persone che nemmeno si preoccupano di te, o che stanno solo esprimendo giudizi su di voi.

Concentrarsi su ciò che è possibile controllare, piuttosto che su ciò che non si può controllare

Meglio concentrarsi su ciò che è possibile controllare, rispetto a ciò che non si può controllare. E cosa si può controllare è la vostra attenzione verso le proprie intenzioni.

Questo è il vostro esercizio: ogni volta che vi notate preoccupati per ciò che gli altri pensano di voi, ponetevi questa domanda:

"Sto venendo da un buon posto nel mio cuore?"

E se hai risposto 'no', allora è il momento di correggere la vostra intenzione.

tratto dal web